,91免费午夜成人在线_亚洲中文字幕久 久无码_深夜

免费
A级毛片久久

　　在这个时节 该如何调理养生？
宋曙
霞认为，在饮 食
上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 
，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免
肝火上炎。