亚洲无码高 清在线观
看
无码高清在线观 看_久 久亚洲精品无码AⅤ电影_天天操天天操人妻婷婷

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，
 俗语称“春日吃 春芽”，也 就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁 食 或少食辛
辣刺激食物，以免  肝火
上炎。