最新无码人 妻在线视频| 国产精品美女久久久久久久|亚洲香蕉伊综合在线观看

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、  葱、 蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，  以  免肝火上
 炎。