91影院男人女人|熟
女中文字幕一区
二区三区|国产精品无 码久久 久久久久久

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、 莴苣等，禁
食或少食辛辣刺 激食物，以免
肝火上炎。