欧美成人AⅤ视频 在线|中文字幕人成人乱码亚洲电影|黄色大片网站

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多 吃 有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝 柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜

苗、
豆 苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。