999国产精 品久久久久久|国产无遮无挡有毛视频|日本无码一
 区二区三区四区五区六区

　　在这个时节

该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜  
、葱、蒜、 荠菜、
香椿等
，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免 肝火上炎。