日韩午夜精品 极品视频在线看|日韩人妻 无码精品黑人—专区|久久国产免费视频给我

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝 
火上炎。