青草视频在线播放_B站大片免费直播_中年国产丰满熟女乱子正在播放

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮
泡软，
拍裂一小块姜

， 热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油六 成热 下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调  味即可品尝。