国产精品一级久久C片_ 
亚洲欧洲国产综合_欧 美日韩  国产综合不卡

　　在这个时 节该如何
调理养 生？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日 吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁
食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。