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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净 
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅， 用姜块在
锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎
 至微黄。 煮沸 瓦 煲里的清水
，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。