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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜
块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄 。煮沸
瓦煲里的清水 ，放入
煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。