亚洲午夜 成人
性爱网站  | 国产精品久久久久久亚洲影视黑料|亚洲国产A
v色  精品

　　在 这个时节该如何调
理养生？ 宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有 芬芳气味的 
蔬菜， 如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上
炎。