亚洲
国产精品无码av网站| 麻豆视频一区二区在线|爱在
空气中泰剧特别篇番外

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽 ，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。