免费看美女私人部位的直播_大香蕉 黄色片_午夜久久久久 久亚  洲国产精品

　　在这个时节该 如何调理养 
生？宋曙霞认为 
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。