日韩视频无码中字免费观_日韩 国产欧美在线 一 区_亚洲  欧美日韩中文字幕网址

　　在这个时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮 食上可
多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿  等， 以疏肝柔肝。另外， 俗语 称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。