亚洲蜜桃费观看
_国产成人综合在线观看_亚 洲国产精品一 区 视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽
、蒜 苗、豆苗、 
莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。