欧美中文不卡|国内 精品久久久
久久 无码不卡|亚洲精品综合一区  二区

　　在这个
 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿 的嫩芽，比 如豆
芽 
、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。