日韩成人免费_
无码一区二区福利视频_丁香 五月激 情五月

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香菜 、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “
春 日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁

食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。