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国理论片《性迷宫》

　　在这

个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩 
芽，比

如豆芽、蒜苗、 豆苗
、莴苣等，
禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。