谁的青春不乱爱泰剧第二季
_99久久精品无码_大香 蕉伦理

　　在这个时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮  食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜
、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽” ，也就是
说这个季节可吃鲜  绿的嫩 
芽，比   如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。