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　　 做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一小块姜

，热锅，用
姜块在锅上擦
一遍，放两
勺  油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
 料 ，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。