精品香蕉一区二区三区|HD 老熟女 BBN老淑女 |亚洲国产综合一区二区三区

　　做法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜  ，热  锅， 用姜块在 锅上擦一遍，放 两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。