尹人大香蕉
在线 精品视频_成
人免费黄色大片_最近2018中文字幕20 19高清

　　在这 个时节该如何调理  养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。