五月婷婷开
心久 久|99国产综合精品网站凹凸|制 服丝袜在线视频

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠 菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗 、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火
上炎。