人妻少妇无码精品专区|国产中文字幕AV|少妇被爽到高潮 喷水久久欧 美精品

　　在这个时节该如 何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日 吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣 等，禁食或少食辛辣

刺 激食物，
以免肝火上炎。