无码
日韩不卡区久_国产午夜成人免费 看片无遮挡_国产亚洲
精品视频久久久

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜
、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称 “春日吃春 芽”，也
就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 
蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 
炎。