换了人间叫家长是第几集_ 国产 精品久久久久久久人 热_狠狠色狠狠色综合

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜


，热锅
，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸瓦煲  里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐调
味即可品尝。