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　　做法：洗净
 宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待
油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼 和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。