日本道精品一区二 区三区_燃情追踪_
欧美日韩精品一二三区

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。