99久久人妻精品免费二区 _
久久久精品 波多野结衣AV_ 欧美一级aaaa级黄色大 片在线观看

　　在这个时 节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的

蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝
。另外，
俗  语称“春日吃 春 芽”，也就是说这个季节可  吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝
火上炎。