国产ch  inese精 品一区二区|亚洲一区二区三区蜜桃av|偷窥自拍午夜福利

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水

把陈皮泡软，拍裂一小块姜
， 热锅，用姜

块在锅上擦一遍
，放两
勺油，待油六成热下鱼，

煎至微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转  中小火
 煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。