亚州成人综合色情网 _国产
99视 频精品免视
看91_日韩无码视频观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，

在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜 
、香椿等， 以疏 

肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、

豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免肝 火上炎。