亚洲国产精品成人一区  二

区在线_日韩中文字幕一
区在线 _
国产永久免费观看的黄网站

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上
可  多吃有芬芳 气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日  吃春芽”，也就 是说这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。