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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
 淮山和薏米 。用清水把陈皮

泡软，拍裂一小块姜 ，热 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热 下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫
鱼

和其他材料，武
火煮沸，转中小
 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。