国产又爽


又黄无码 无遮挡在线观看|天
堂国产久久久久久久 |无码视频在线免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞  认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、  葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿

的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣 
刺激食物，  以免肝火上炎。