91伊人一 区_韩 国电影无法忍受_ 丝袜情趣在线资源二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是

说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗 、豆
苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。