亚洲人成色7777在线观看不卡_欧美一区二区
三区在线观看不卡_ 亚

洲 
无码最新在线 观看

　　在这个时节该如
 何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，
以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿  的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或
少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。