亚洲午夜视
频|国产精 
品一区二区
剧情熟女|5g影院天天5g天天爽

　　在这 个时节
该如何调理养生？宋曙霞认
 为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的 蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等 ，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽

”，也就
是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴  苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。