www.小草av_精品伊人久久大线蕉色首页_亚洲va中文字幕不卡无码网页

　　在这个时节 该如
何
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。 另外，俗语称“
 春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 
芽 、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免

肝火上炎。