色婷婷五月亚洲一区二区91|日韩欧美 中 文在线播放|福利
在线视频精品店

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳 气味的
 蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁
 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。