一区二区三区A片无码视频不卡|亚洲综合一区二

区三区无码|麻豆国产尤物av尤物在线看

　　在这个时节该如何调理养生？
宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。