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　　做法：洗净宰
 好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺油，待
 油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清
水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。