激情婷婷综合网|99国产在线视频有
精品视频|乱 子伦一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜  、 葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩
芽，比如豆芽  、蒜苗、 豆苗
、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。