久久久久久 亚洲精品不卡|亚洲欧美日韩中文高清|久久
久9
1人妻无码

　　在这个时节该如何调 理养

生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗
语称“春  日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。