国产AV诱惑|亚洲欧美成人 中文 字幕
在线|亚 洲国产综合久久精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜
，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“ 春 日 吃春芽”，也就
 是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。