天天摸天天爽视频|久久 
天天躁狠狠躁夜夜不卡|精品国产人妻精品

　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜， 热锅，用
姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成  热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放
入煎煮好的鲫鱼
 和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即
可
品尝。