无码电影在线  观看|看免费1区2 区3区黄片|少妇人妻综合久久中文字幕

　　在这  个时 节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜 
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少  食辛辣刺激食 
物，以 免肝火上炎。