狠狠噜一区二区三区无码视频_久久久

久亚洲AV毛片大
 全_久 久
伊人av色综合久久伊人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另

外，俗语称“春日吃春芽”，

也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。