国产精品对 白刺
激久久 久香蕉|日日韩无码高清|伊人 色影院

　　在这 个时节该如何调理 养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝
火上炎。