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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微 黄 

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材

料，武火煮沸，转中小 火煲 一 个半小时，下盐调
味即可品尝。